bongdaso tỷ lệ

Đầu bếp Peter Cường Franklin khai trương Anan Sài Gòn vào năm 2017. Anan (có nghĩa là "ăn, ăn") nằm trong một con đường hẹp giữa một trong những khu chợ ẩm thực sầm uất nhất TP.HCM - chợ Cũ. Vào tháng 11.2023, ông mở Pot Au Pho ở tầng 3 phía trên Anan. Đây là nhà hàng duy nhất được gắn sao Michelin (một sao do Michelin Guide trao vào năm 2023) ở TP.HCM. Nhà hàng cũng vào danh sách 50 nhà hàng tốt nhất châu Á vào năm 2021, 2023 và cùng năm được bình chọn là nhà hàng tốt nhất Việt Nam.

Bạn sử dụng kích thước bàn tay để xác định kích thước phần ăn. Năm ngón tay của bạn nhắc nhở ăn năm lần một ngày và không bao giờ nhịn ăn trong năm giờ. Trong khi đó, mắt để ước tính khẩu phần trên đĩa ăn. Bạn cần chia chiếc đĩa ăn thành ba phần. Cụ thể là 1/3 protein nạc (1/3 đĩa ăn của bạn nên có nguồn protein nạc, có kích thước và độ dày gần bằng lòng bàn tay). 2/3 carbs (2/3 đĩa ăn của bạn phải chứa đầy carbs có chỉ số đường huyết thấp), phần còn lại là một ít chất béo (chất béo không bão hòa đơn như dầu ô liu, bơ hoặc hạnh nhân).

Hình ảnh cậu bé hát rong trên phố được lan tỏa trên mạng xã hội Trung Quốc, thu hút nhiều bình luận đồng tình với cách nuôi dạy con "sáng tạo" này.

Ông Lý Minh Hùng (áo sậm màu) trong một lần đi giới thiệu sản phẩm chuối

Nhà sản xuất mô tô xe máy Trung Quốc - QJ Motor đang bành trướng thị trường xe máy toàn cầu. Không chỉ tung ra một loạt mẫu mô tô để cạnh tranh cùng các đối thủ đến từ Nhật Bản, châu Âu… Mới đây, QJ Motor tiếp tục "tăng lực" vào phân khúc xe tay ga với dòng sản phẩm hoàn toàn mới mang tên QJ Motor SQ 16.

Hiệp hội Blockchain Việt Nam bước đầu tham gia Ứng dụng Regtech thông qua dự án Chaintracer. Ông Hiếu Ngô, thành viên Ban An toàn Thông tin của Hiệp hội Blockchain Việt Nam là người dẫn dắt dự án này. Đây là dự án truy vết giao dịch trên blockchain nhằm thúc đẩy hoạt động AML/CFT (chống rửa tiền/chống tài trợ khủng bố).